Sitter på ett hett tips!

Hej

Vilka ljuvliga sommarkvällar vi har nu. Ikväll var det ju underbart, lite svala vindar men ändå varmt och skönt, precis i min smak. Vi kom nyss in från balkongen och har suttit och myst där BQ och jag nu efter tösen lagt sig. Jag testade min rygg ikväll och tog en rask powerwalk på vår runda som heter ”långa tråbacken” den tar ungefär 45 min och det var jätteskönt. Lite stelt vart det måste jag väl säga, men det verkar ha gått bra. Får se imorgon helt enkelt om jag gjorde rätt eller ej. Om jag var för tidig eller inte. Jag anser att jag måste komma i form och röra på mig och jag tror att min kropp behöver det.

Sitter på ett hett tips jag tänkte delge er!

Vi har kikat lite serier nu BQ och jag om kvällarna och jag måste tipsa om dels en serie och även en film.

Filmen heter – Miracle in Cell No. 7 : En pappa med en intellektuell funktionsnedsättning har separerats från sin dotter och måste bevisa sin oskuld när han döms för mordet på dottern till en högt uppsatt man. Grymt bra film, man blir både gripen, glad och man gråter hejdlöst. Det är bland de bästa filmerna jag sett så kan inte annat än att ge högsta betyg på den. Det är verkligen en film jag kan rekommendera er att se.

Serien jag tänkte tipsa som heter istället – El recluso eller på svenskt Netflix heter den The Inmate: En före detta marinsoldat går under täckmantel i ett mexikanskt fängelse för att infiltrera ett gäng som misstänks ha kidnappat en amerikansk domares dotter. Vi har inte sett klart serien, men det vi sett så verkar det vara en bra serie detta med. Det är lite känsla utav Prison Break och det är ju förvisso inte illa pinkat för Prison Break är en av de bästa serier som gjorts om du frågar mig.

Sommar, sommar, sommar!

Godmorgon på er, ytterligare en härlig sommardag, så härligt.

Jag är något bättre i ryggen idag och jag kan gå rakt vilket är skönt såklart. Slipper känna mig som jag går som TANT AGDA 90 år eller något. Inget sagt med det tant Agda 90 år kan vara jättepigg. Syftet är att vi ska åka till Lillsjön och bada. Jag kan inte bada för jag fick mens igår och jag kan inte bada för att jag har ont i ryggen. Jag kan heller inte sola för jag kan inte ligga ner, men ändå ska jag följa med. Både BQ och Bellis ser ut som två ledsna hundvalpar och vill att jag ska följa med. Så visst jag kan följa med som avkoppling och sitta där och resa mig upp och gå runt lite när det gör för ont att sitta. Har mutat dem med att de får köpa med en chailatte till mig, ja eller nåt, skoja såklart bara.

Nu när det är såhär varmt så måste man dricka vatten och det räcker inte med bara vatten, man behöver vätskeersättning också som balanserar vätskan och salten i kroppen. Tänkte därför ge er recept på egen vätskeersättning man kan göra

Gör egen vätskeersättning

Uttorkad? Då är det bra att dricka vätskeersättning, som snabbt reglerar både vätske- och salthalten i kroppen. 

  • 1 liter vatten
  • 1/2 tsk salt (ej örtsalt)
  • 6 tsk socker eller druvsocker

Koka upp vätskan och låt den svalna relativt snabbt, förvara den sen i kylskåp. Vätskeersättningen för barn ska smaka tårar, inte saltare än så. Smaksätt gärna vätskeersättningen för vuxna med exempelvis citron. Vätskeersättning för barn kan smaksättas med två teskedar koncentrerad fruktjuice eller saft. Då smakar den bättre och blir lättare att dricka.

Har du barn under ett år? Då är det säkrare att ge vätskeersättning från affär eller apotek, för att undvika risken för högt saltintag vid feldosering.

/ Receptkälla

Skydda håret mot solen

Jisses vilken värmebölja vi har, jag är helt slut faktiskt. Var ner på stan och köpte mig en solhatt, för att jag vill inte att mitt hår ska ta så mycket stryk av solen faktiskt. Vi ska ha så här varmt hela helgen, det ska avta värmen till veckan och det kan faktiskt vara skönt. Varannan vecka är väl en bra deal, inte sant? Främst för skog och mark, men tja då måste det ju regna med iofs. Vi har fyllt upp poolen, så BQ och Bellis är på baksidan nu. Jag och Luckas ska joina dem också. Men jag vart så varm efter fyllt poolen så tog liten bloggpaus.

Hur varmt har ni idag? och har ni semester?

Tänkte dela med mig av tips jag hittade på nätet för att skydda håret mot solen

TÄCK LÄNGDERNA
Ska du vara en hel dag på stranden eller vid poolen? Täck håret med en keps, hatt eller sjal för det ultimata solskyddet – det finns en hel uppsjö snygga huvudbonader som ger skydd åt både huvud och hår i år. Nu kan du vara i solen hela dagen men ändå ha håret i skuggan.

DUSCHA KALLT
Om du inte vill stå och frysa hela duschen så avsluta i alla fall med att skölja igenom håret med kallt vatten. Att avsluta med att ge håret lite kyla gör att hårtopparna förseglas vilket resulterar i ett mindre frissigt hår. På sommaren blir håret torrare och därför mer mottagligt för friss så detta smarta knep gör att du slipper sommarfrisset.

SKIPPA VÄRMEVERKTYGEN
Eftersom håret utsätts naturligt för mer värme under sommaren skippa platt- och locktången och kör på en mer naturlig look. Låt även håret få lite semester!

BOOSTA MED HÅROLJA
För att kompensera för att värmen torkar ut håret, boosta med håroljor som tillför massa fukt och näring till ditt burr. Applicera i blött hår för att minska frissigheten och i torrt hår för att ge ditt hår lite extra glans och lyster.

Länkkälla- Skyddar du håret mot solen?

Perfekt för att lura bort utväxten

Passar när man är kortklippt – Short hair dont´ care

Jag har skickat efter mig två knutdiadem från lyko, rosa plisserat och animal/print satin beige. Tycker det är snyggt då man är kortklippt om jag har. Perfekt också när man börjar få utväxt på slutet, hehe. Idag har vi varit ute mycket jag och tösen, vilket är skönt. Är ju toppenväder nu. Imorgon är hon hemma från fritis och då ska vi fylla upp bassängen med vatten hade jag tänkt så hon får bada på eftermiddagen imorgon då vattnet blivit uppvärmt. Jag är badkruka så jag kommer inte gå i och bada någonstans ännu, så bråttom har jag faktiskt inte än.

När har ni semester och kommer era barn gå på fritis i sommar eller är dem hemma hela sommaren?

Hur många veckor brukar ni ta semester? De senaste åren har jag haft 5v i streck. Det ska jag ärligt erkänna att jag tycker är för många. Man börjar tröttna på varandra eller på att vara ur fas i vardagsrutinerna efter ett tag. Jag tycker 3 veckor är för lite och 5 veckor är för mycket. Bellis främst mår bäst av att få sina rutiner och vara på skolan har jag märkt. Som föräldrer så tänker man ju så att man vill försöka ha barnen hemma så mycket som möjligt, gärna hela sommaren. Detta är första sommaren som jag faktiskt inte har semester, denna sommar ska jag försöka få ihop ledighet med studier.

Jag plockar en blomma till dig!

Ska vi plocka blommor du och jag kanske?

Vi var förut och plockade blommor utanför oss som jag ska binda fast sedan på fröknarnas present. Ska visa er imorgon får ni se hur jag tänkt. Inget märkvärdigt så egentligen, men blir lite extra med blommorna på dem. När jag gick i skolan har jag bestämt för mig att man hade avslutning i kyrkan och man sjöng sommarsånger, det var så fint. Absoluta favoritlåten, sommarlåten jag tyckte om när jag gick i skolan är ju Den blomstertid nu kommer och Idas sommarvisa. Det är verkligen så mycket sommar det kan bli över dem. Vilken är din favoritlåt som du minns sedan du var barn?

På tal om annat så har vi börjat kika på serien FARTBLINDA, riktigt bra serie. Har ni sett den?

Om programmet
Stjärnspäckat spänningsdrama i åtta delar, baserad på Carolina Neuraths verklighetsinspirerade roman. Den unga ekonomireportern Bea (Julia Ragnarsson) upptäcker oegentligheter på en svensk storbank, där hennes älskare Peder (Matias Varela) är vd.

Tänkte fästa en ros som tacksamhet

Fick med mig tre ombyten hem och två blöta par skor.

Denna böna älskar verkligen vatten, hon skulle kunna bada tills hon är en istapp. På en sida av skolgården så har dem möjlighet att få palta med vatten och de har en vattenslang som fritispersonalen hanterar. Jag tycker att det är jättebra för att när det är såhär varmt så ska de vara med vatten, speciellt Bellis som lätt får värmeslag. Idag då jag hämtade henne hade hon tre uppsättningar kläder som hängde i torkskåpet, samt ett par sandaler och ett par gympaskor. Hon fick då således åka hem i sina gummistövlar, fniss. Det gör inget, kläderna kan torka så kan hon ha dem en gång till, samt idag tog jag med allt för jag ska ändå tvätta. Allt det hade hon alltså blött ner idag. Funderar på att ta med hennes UV-kläder från Kuling så kan hon ha dem då de håller på dem vatten, det var en bra idé – Slå ett slag för Kuling.

Får era barn bada på er förskola, skola eller plaska i vatten när det är sommar?

Nästa vecka är det skolavslutning för vår tös, på torsdag nästa vecka så säger hon SOMMARLOV till sina fröknar, känns lite för jag tycker verkligen jättemycket om dem. De är så bra för Bellis också känner jag, den ena av dem har lagt ner så mycket själv och energi på vår tös och det har hjälpt så mycket. Vi har ju köpt dessa Fröken Bräck påsarna till fröknarna, och så har jag tänkt knyta paketsnöre runt dem och stoppa i varsin blomma åt dem, tror jag kan bli fint. Står så fint budskap på dem, så hoppas att fröknarna tar dem till sig

” Text / Mönster Fröken bräck / Hallon & lakrits / Handgjorda chokladbräck, strösslade med uppskattning, smaksatta med tacksamhet & goa kramar till dig för att just du är världens bästa fröken! ”

Vad brukar ni ge era barns fröknar som gåva när det blir sommarlov?

Är söndag en ångestladdad dag!?

St Annas Skärgård, en stunds avkoppling
Denna bild har ett alt-attribut som är tomt. Dess filnamn är 111.png

Söndagen är ganska platt och tråkig

Sedärja nu är det söndag, SNARK! trökigaste dagen på hela veckan om du frågar mig, tycker man tar sig för allt eller ingenting då. Vi har i alla fall fått en del gjort här hemma. Samt haft tvättstuga från 7-11 för att få undan så mycket som möjligt. Nu är tvättkorgen tom, vilket är skönt att starta ny vecka med. BQ och Bellis är och pantar och kör till tidningsåtervinningen, samt ska dammsuga bilen. Jag ska skriva detta blogginlägg, sedan måste jag påbörja uppdraget som jag ska lämna in och göra klart allt imorgon.

Vad brukar ni göra på era söndagar?, vad tycker du om söndagar?

Hur kan vi göra för att söndagen ska bli den bästa dagen?

Ramlade på denna artikel då jag sökte på tips för söndagar och det lät faktiskt realistiskt och något man kanske skulle tänka mer så. Modette skriver tips om hur du kan göra, här är några av dem

Var din bästa vän

Det låter kanske klyschigt men använd söndagen till att ta hand om dig själv. Ta en lång dusch, smörj in dig med en bodylotion, ta ansiktsmask, måla naglarna, ät din favoriträtt och kolla på den filmen du velat se länge. Det är ett bra sätt att koppla av efter en stressig vecka och förbereda sig inför en ny

Använd din tid klokt

Många har av vana att ta det extra lugnt på söndagar, en vana du har med all rätt. Men det är också lätt att man tar meningen ”ta det extra lugnt” lite väl seriöst och inte gör något vettigt under hela dagen.

Förbered inför veckan

Brukar du städa på söndagar? Försök att städa så tidigt som möjligt på dagen så du har hela kvällen till att ta det lugnt och ladda upp inför den nya veckan som du har framför dig.

Läs mer här, Detta borde du göra varje söndag – för att få bästa starten på veckan

Syskonband och goda dofter

Vakna till av dem godaste aromerna

Idag jobbar BQ hemifrån och kunde därför ha lite sovmorgon. Då smög Bellis och jag upp för att mysa lite med extra god frukost och vi bakade scones. Tro mig han vart jätteglad och överraskad då han klev upp. Nu sitter han och jobbar i köket och Bellis och jag myser i soffan och kikar på Nicke Nyfiken.

Vi har börjat kika på serien Tjockare än vatten på Viaplay, vad tycker ni om den ni som sett den?

KLASSISKA SCONES

PORTIONER: 8 st

  • 4 dl vetemjöl
  • 2 tsk bakpulver
  • 2 krm salt
  • 50 g smör eller margarin
  • 2 dl mjölk

Till servering

  • ost
  • marmelad (gärna jordgubbsmarmelad)

Sätt ugnen på 250°C.Blanda vetemjöl, bakpulver, någon av smaksättningarna (se Tips nedan) och salt i en bunke. Finfördela smör eller margarin i mjölblandningen. Tillsätt mjölk och rör snabbt ihop till en kladdig deg.Klicka ut 2 kakor, 8 bullar eller en längd på en plåt med bakplåtspapper (för 8 st). Grädda mitt i ugnen 10-12 minuter.Starta timer

Till servering: Servera sconsen nygräddade med ost eller marmelad.

/ Receptkälla Scones