Pollenallergi i pandemitider

Nybroparken en trevlig bekantskap

Igår besökte vi Falun och Bellis fick leka loss på en av ⇛ Faluns största lekparkerNybroparken, Det är nybyggt där och de har byggt ut och förbättrat lekmöjligheterna. Det som var roligt var att det var lite nya lekgrejer inte det man standard i regel alltid finner på en lekpark. Bellis ville såklart inte gå hem, vi fick faktiskt släpa henne därifrån sedan typ. Det är ju då ett tecken på att man hade det jätteroligt och det känns ju extra roligt då man åkt iväg på något. Till veckan är det sportlov och vi ska inget speciellt göra, BQ jobbar. Jag får försöka aktivera tösen mellan studierna. Vi tyckte hon skulle få vila från skolan en vecka. Dock kanske hon hade fått mer aktivitet och då således fått leka med sina kompisar på fritis.

Pollenallergi eller är du förkyld?!

Bellis tycker om att hjälpa till hemma. Hon tycker om att hjälpa till då vi bokar tid i tvättstugan, likaså att dammsuga och hjälpa till att tvätta bilen. BQ och Bellis är nu iväg och dammsuger och tvättar bilen. Jag fick precis det här sms:et. Så söt, att det kan vara så roligt att hjälpa till med, jag var nog likadan när jag var liten om jag tänker efter. Just tvätta bilen var extra roligt. Det är vårtecken tycker jag då man börjar dammsuga bilen och kan tvätta den i tvätthall.

På tal om vårtecken är det fler en jag som börjar känna av pollenallergi? jag blir matt om det ska börja redan, orkar inte. Dessutom vet jag aldrig om det är förkylning eller pollen och det bådar ju gott nu när det är pandemitider och stundande möjligheter och jag kan ringas in som vikarie inom barnomsorgen. De kommer ju tro att jag är dyngförkyld och så är det pollen. När det blir som värst sätter det sig på min andning med och jag får astmaliknande hosta. Tror ni att de kommer köpa att jag är polleallergisk? Vet ni vilka skillnaden är mellan ⇛ pollenallergi och förkylning? Det är väldigt snarlikt faktiskt. Ibland är det faktiskt omöjligt att känna och läsa av skillnaderna. Som utsatt person själv så är det nog faktiskt så att man inte känner skillnaden när man har som mest pollenallergi.

Viktigt att börja medicinera i tid så man hinner bygga upp ett skydd och jag brukar börja i mars när snön i stort sett verkar vara borta. Jag börjar också då jag känner att det blir mer symptom än bara rinnsnuva. För mig är huvudvärken värst faktiskt, det är en huvudvärk som inte är lik någon annan huvudvärk och när jag får den är det nästan omöjligt att kunna vistas ute. Förra året fick jag inte så mycket huvudvärk, men året innan var den hemsk. Jag vill heller inte börja för tidigt med tabletterna heller för man blir dåsig av dem och jag kom på mig själv vid flertal tillfällen då jag satt och assistera med chefen vid tandläkarstolen att jag faktiskt nästan slumra till ibland. Det finns också tabletter som man inte blir lika dåsig av, men tyvärr hjälper dem mig inte lika bra. I alla fall inte på mig, de tar inte bort huvudvärken.

Har ni pollenallergi under säsong och hur mår ni?, har ni väldigt besvärliga perioder eller lindras det genom att ni tar receptfritt? Jag har fått utskrivet receptbelagda preparat och de hjälpte inte. Jag tar Kestine och i värsta tiden dubbel dos. Jag tar allergispray med kortison i. Dock är den dosen ganska låg, jag skulle kunna få starkare utskrivet. Allergisprayen jag använder heter desonix. Kestine skulle jag inte kunna ta starkare receptbelagd dos, då skulle jag somna gåendes typ, men sprayen kan jag nog försöka få ut på starkare detta året.

Några typiska skillnader på förkylning jämförelsevis pollenallergi

◍ Pollenallergi är med lätt rinnande snor och förkylning tjock och täppt

◍ Pollenallergi nyser man mer och i attacker, medans förkylning enstaka gånger

◍ Man får i regel inte feber vid pollenallergi

◍ Är det pollenallergi sitter det i så länge säsongen är och förkylning går ju över

◍ Pollenallergi påverkar också ögonen, det gör i regel inte en förkylning

Pollenallergi i pandemitider!

Detta kan bli ett stort problem för mig, trodde inte att pollenallergi skulle kunna ge mig ännu mer problem än det faktiskt ger mig. Då problemen redan är på max känns det som. Jag har redan blivit utsatt för riktigt grov pollenastma som gör att jag hostar så jag kräks, samt att jag tappar rösten och väser när jag pratar. Då har pollen tagit ganska hårt på ens luftrör och då måste jag direkt få kortison. Hur tror ni då att personalen på en förskola, eller omgivningen såklart tror att jag har smittats av? Näe då får man direkt skickas hem trots att jag inte är sjuk. Covidtestet skulle då visas negativt trots att jag redan vet det. När jag fick allergiastman tidigare pollensäsong så kunde jag inte ens prata på jobbet. När jag pratade så fick jag hostattacker och fick rusa från att hjälpa till att assistera och hosta upp massa slem och dricka vatten. Det där höll på i minst 14 dagar, jag fick då akut åka till akuten där det konstaterades allergiastma och de fick ge mig stark kortisonkur. Efter det sedan var jag så öm i svalj, bröst och hals att det gjorde ont då mat och dryck svaldes ner. Det satt i jättelänge och det är inte bara astman, jag har ju en huvudvärk som spränger huvudet. Missar jag att ta både allergitabletter och nässpray en dag då kan jag inte gå ut på ett par dagar. Eller missat att ta det 1 h innan man går ut. För mig för det ska funka så tar jag pollenmedicinen på kvällen sent, då har det hunnits bilda ett skydd när jag vaknar. Vet man ska inte ta ut något i förskott och detta säsong kanske är lindrig för mig, vem vet. Dock är jag inte mer än människa och detta stressar mig. Jag vet att det ”kan bli” väldigt besvärligt vilket det i regel alltid blir. Hade inte stressat mig lika mycket om det inte vore för pandemiläget.

Jag tycker att vi allergiker nonchaleras och att vi tas inte på allvar. Verkar som alla tror att det är lite rinnsnuva och så är det ok för övrigt. Jag kan ärligt säga att när jag har som sämst i pollensäsongen så mår jag sämre än när jag låg i säsongsinfluensan ett år. Det som skiljer dem åt är att det låg jag sjuk i i 14 dagar i ifluensan, sedan var det borta. Pollensäsongen är från mars till typ oktober. Under de månaderna så är det väldigt skört och slarvar jag eller det är för hög pollenhallt ute i luften så är jag sängliggande. Har två tjejkompisar som har precis lika som mig, vi tre känner att vi förstår varandra just för vi har lika besvärligt. Min ena kompis av dem har fått gått på allergiutredning sedan i höstas då hon var så dålig förra säsongen att hon faktiskt inte klarade av vardagen. Hon har börjat behandlats med sprutor nu för att klara av denna säsongen. Egentligen borde jag gjort samma och tagit tag i det. Det är för sent nu, nu har ju säsongen redan börjat i stort sett, detta skulle jag gjort redan i höstas.

Det är bara att förbereda sig, nu börjar värsta tiden och hur skyddar vi oss mot den? Tänk om jag blir smittad mot covid?, hur blir det då om jag får värsta ⇛ allergiastman också? Som jag skrev, när jag får astman så blir jag jättedålig och det väser i andningen då jag andas, samt jag kräks av att bara prata.

✓ O.B.S! Om du inte kan kommentera hos mig, det löser vi på mindre än 1 sekund!

Om wordpress frågar efter att du ska logga in när du ska kommentera hos mig så känner den av att du har google-konto eller tidigare använt wordpress med den mailadressen. Då vill wordpress att du loggar in på det kontot. För att det ska gå smidigt går du bara tillbaka till min blogg. Du går tillbaka till kommentarsfältet. Använd en mail som inte varit registrerad på google eller wordpress. Har du ingen annan mailadress så hitta på en bara. När du skriver en annan mailadress i kommentarfältet så kommer det att gå att kommentera. Då frågar inte wordpress efter inloggning.

Denna bild har ett alt-attribut som är tomt. Dess filnamn är solis-1.png

Nu vart det två plommon!

Denna bild har ett alt-attribut som är tomt. Dess filnamn är 111.png

Hej

Igår var ju jag tillbaka för att en nagel hade gått sönder och skavt av lacket på ena plommonlila färgen. I går när jag lagade mat så såg jag att det lossat och gnagts av igen på samma ställe och ännu mer trots att jag varit dit. Jag gick tillbaka nu direkt på morgonen och fått det fixat. Nu känns det bra och de började om från början med den nageln. Fast nu kommer ordet M E N, gahh jag blir GALEN. Kolla de plommonlila naglarna de är inte samma färg. Den jag gjorde om idag är mattare och dovare. ALLTSÅ nu orkar jag inte gå tillbaka en gång till nu får det vara sådär. BQ säger också att det syns ju bara om man sätter ihop dem mot varandra. När man tittar på nageldesignen på en hand i taget för det är ju så man gör så tänker man verkligen inte på det. Det är bara det att jag stör mig för jag vet om att det inte är samma. Nu ska vi ut och klä oss varmt för Bellis vill åka madrass med oss, det ska vi såklart göra i detta fina vädret. Det finns en backe som inte är så värstans lång som blir perfekt att åka i, får hoppas att det inte är så många fler där bara. Fast är det det får vi ta någon annanstans såklart.

➟ Skulle ni gå tillbaka en gång till för tredje gången?!, det känner jag att jag faktiskt inte etar göra. Det var jag som kom ihåg fel färg jag vet att jag valde mellan dem de hette 66 och 64. Jag hade bestämt för mig att det var 66. Jag borde ha dubbelkollat.

✓ O.B.S! Om du inte kan kommentera hos mig, det löser vi på mindre än 1 sekund!

Om wordpress frågar efter att du ska logga in när du ska kommentera hos mig så känner den av att du har googlekonto eller tidigare använt wordpress med den mailadressen. Då vill wordpress att du loggar in på det kontot. För att det ska gå smidigt går du bara tillbaka till min blogg. Du går tillbaka till kommentarsfältet. Använd en mail som inte varit registrerad på google eller wordpress. Har du ingen annan mailadress så hitta på en bara. När du skriver en annan mailadress i kommentarfältet så kommer det att gå att kommentera. Då frågar inte wordpress efter inloggning.

När man vaknar på fel sida!

Denna bild har ett alt-attribut som är tomt. Dess filnamn är 111.png

Hej

Jag fick gå till nagelsalongen idag igen och laga min ena plommonlila nagel. Vår fröken underbar vaknade på helt, med betoning på HELT fel sida idag och var sur, tvär arg hela morgonen. Ingenting dög faktiskt, jag är imponerad av oss att vi faktiskt fick iväg henne till skolan. När jag skulle lyckas klä på henne eftersom hon totalvägra själv så bröts min nagel av när jag skulle klä på henne skorna. Det måste ha varit då. Hon protestera ju emot samtidigt. Hon ville inte till skolan idag trots att vi vet att hon vill det egentligen för det går över bara hon kommer in i bilen. Idag var hon dock riktigt ”hemsk” får man säga så? Vi bryr oss inte om det för hon är den mest kärleksfulla egentligen och hon har vaknat lite för tidigt nu de senaste mornarna. Nu är i alla fall nageln lagad igen och allt är frid och fröjd. Det är helg och ALLA HJÄRTANS DAG på söndag.

Denna bild har ett alt-attribut som är tomt. Dess filnamn är 111.png

Måste ju visa äpplen de sålde på Hemköp då jag var in där. Jag köpte inga dels för 10kr/st ganska dyrt, samt att de ser väldigt besprutade ut. Det var i alla fall väldigt fina och sött med olika budskap på. Eller när jag tittar nu ser det ut att vara samma på alla. Det var väldigt mycket dekorerat för det är Alla Hjärtans Dag. Det var jättefint här och var i butiken. Blir ni sugna att hugga in på äpplena då ni ser dem? jag ska väl ärligt erkänna att jag inte blir det för dt jag skriver ovan, mer som fin dekoration bara. Tycker dock att det är lite bortkastade pengar för en dag.

➟ Jag undrar vad ska ni äta ikväll? För oss blir det tacogratäng

Tacogratäng

500 g köttfärs

1 msksmör

1påse taco kryddmix

1burk salsasås à 230 g (gärna medelstark)

2 dl crème fraiche

3 dlriven cheddarost

250 gcocktailtomater1

2 dl skivad, inlagd jalapeño

GÖR SÅ HÄR: Sätt ugnen på 175°C. Fräs färsen i smör i en stekpanna ca 3 min, tillsätt kryddmix och fräs ytterligare ca 2 min. Häll på tomatsalsa och låt koka
ihop ca 2 min. Häll ner färsblandningen i en ugnssäker form. Dela tomaterna i hälften. Bred på crème fraichen på färsen. Strö över ost, cocktailtomater och
jalapeños. Tillaga i mitten av ugnen ca 30 min.


Till servering: Strö över nachochips och picklad rödlök.

/ Recept och bildkälla

✓ O.B.S! Om du inte kan kommentera hos mig, det löser vi på mindre än 1 sekund!

Om wordpress frågar efter att du ska logga in när du ska kommentera hos mig så känner den av att du har googlekonto eller tidigare använt wordpress med den mailadressen. Då vill wordpress att du loggar in på det kontot. För att det ska gå smidigt går du bara tillbaka till min blogg. Du går tillbaka till kommentarsfältet. Använd en mail som inte varit registrerad på google eller wordpress. Har du ingen annan mailadress så hitta på en bara. När du skriver en annan mailadress i kommentarfältet så kommer det att gå att kommentera. Då frågar inte wordpress efter inloggning.

Polkagris och förföriskt!

Denna bild har ett alt-attribut som är tomt. Dess filnamn är 111.png

God kväll

Jag fick hem BQ,s alla hjärtans dag present idag. Ja egentligen är det väl mest till mig. Han kommer få sitt han med i form av god middag och nån god dessert såklart. Han vill heller inte ha presenter, han är lite tråkig så. Dock uppskattar han då man gör något extra och då är det helheten som gäller. Jag beställde en röd negligé från Bonprix. Jag fastnade för denna modellen och ja, den är väl lite förförisk så är det väl, i mina ögon är den mer vacker än förförisk. Jag tog storlek 36/38 och den sitter jättebra på, är lite ledig i modellen. Jag kan såklart inte visa den på då den är helt genomskinlig vid bobbsen. Då skulle det bli lite väl mycket vuxenvarning på och sådant vill jag inte ha här på min blogg, det är bara överdrivet då. Annars faller den ner ledigt och är i fastsydd omlott, mycket snyggt och elegant. Kan varmt rekommendera den. Vill man inte ha den transparant kan man ju ha en diskret bh utan band under. Dock kan jag tycka då att man borde köpa en som inte är transparant då.

Jag känner mig väldigt fin i den faktiskt och får hoppas BQ gör detsamma

Tänkte därför tipsa om ett recept att mumsa på på Alla Hjärtans Dag nu när det är den stundande dagen på gång snart.

Igredienser

2 dl polkagrisar

2 dlvispgrädde

100 g vit choklad

4 digestivekex

2 msk smält smör

2 1/2 dl kvarg (10 %)

1 msk färskpressad limejuice

Gör så här

Stöt polkagrisarna grovt i en mortel. Ta undan lite till garnering. Vispa grädden. Smält chokladen i vattenbad eller i mikrovågsugn. Smula digestivekexen och blanda med det smälta smöret. Blanda den vispade grädden med kvarg och den smälta chokladen. Rör ner polkakrosset. Smaka av med limejuice. Lägg digestiveblandningen i bottnen på glas (1 glas per portion). Fördela gräddblandningen över.

Ställ i kylen 4-6 timmar. Garnera med polkagrisar och gärna citronmeliss.

/ Bild och receptkälla

✓ O.B.S! Om du inte kan kommentera hos mig, det löser vi på mindre än 1 sekund!

Om wordpress frågar efter att du ska logga in när du ska kommentera hos mig så känner den av att du har googlekonto eller tidigare använt wordpress med den mailadressen. Då vill wordpress att du loggar in på det kontot. För att det ska gå smidigt går du bara tillbaka till min blogg. Du går tillbaka till kommentarsfältet. Använd en mail som inte varit registrerad på google eller wordpress. Har du ingen annan mailadress så hitta på en bara. När du skriver en annan mailadress i kommentarfältet så kommer det att gå att kommentera. Då frågar inte wordpress efter inloggning.

Hur finner du vardagsglädjen som behövs?!

Hej

Vilket underbart vinterväder vi har idag, precis som det ska vara. Jag vill börja med att tacka alla fina kommentarer och övriga som skrivit till mig efter mitt inlägg – Man är inte alltid så stark – Ialla fall inte jag. Stark eller svag är också ord som inte behöver vara mer rätt än det andra. Man är inte sämre för man är svag och man är inte bättre för man är stark. Vi gjorde så bra liknelse kring det i en skoluppgift jag hade där man skulle sätta två människor på olika skalor vad de befann sig i sitt liv och vad deras hälsa befann sig i det också. Hur bra mådde dem och vad ansåg man utåt? Två jämförelser det var en man som var högt uppsatt i sitt yrke, en chefsroll. Stabil trygg familj med fru och barn med god ekonomi för att ha råd att resa och sponsra barnen på deras aktiviteter. Personen själv hade inte tid med egna fritidsaktiviteter och jobbade över väldigt ofta. Dock unnade han sig god middag med frun och barnen de kvällarna han inte behövde jobba över. Andra personen var en ensamstående kvinna med två barn. Jobbade och hade en lön så hon precis på kronan klarade alla utgifter som krävdes av henne. Barnen fick sin fritidssyssla men hon hade ej råd med träningskort. Hon tog sig ofta tid med raska powerwalks och hemträning de veckorna barnen var hos pappan eftersom barnen fortfarande var små och inte kunde lämnas hemma själva. Hon hade tid över för att träffa sina vänner och hade god relation till barnens pappa. Vem mådde bäst var då frågan som vi skulle svara på?

➟ Vem tror du? Säg gärna varför du tror den personen också och motivera.

Hur mår jag och är det ofta detta händer?

Jag har inte fått någon panikångestattack igen efter detta, men det är fortfarande litet tryck över bröstet men som är på väg bort. Det är mycket som spelar in varför man många gånger får dessa ångestattacker och kommer då som oftast som ett brev på posten. Mycket gör väl sitt till att läget är som det är. Man måste hela tiden vara så igång och orka hela tiden. Dessutom skulle man ju behöva få vara bara Mirre ibland också. Exempelvis lämna bort Bellis en helg för att bara vara så att säga. Alla med barn tänker så, det är inget konstigt med det. Jag har min familj 42 mil bort och dem är i riskgrupp och jag har inte träffat dem på ett år snart. I februari blir det ett år. Bellis är också väldigt ihärdig och har sina duster som de flesta 7 -åringar har och det tär på en emellanåt. Nu kan man inte lämna bort henne en hel helg till någon eftersom läget är som det är med pandemin och man får helt enkelt finna sig i det. Så är det för alla och inget mer jobbigt för oss, det är vad samhället är just nu. Jag vet dock att jag skulle sakna henne ganska snabbt igen om hon skulle vara borta en hel helg, så man är ju lite både och där

Det jag ser mest som avkoppling är faktiskt studierna. Trots att det är det som är mest press på mig många gånger. Studierna känner jag mig som det är mitt och jag är min egen boss och jag kan lägga upp dagarna efter hur jag vill ha det.

➟ Vad gör du för att finna den där vardagsglädjen som behövs?

Detta får vara mitt svar på dagens utmaning också!

Jag tänkte att jag ville haka på någon utmaning i januari och Madeleine har en i januari, kika in den

1. Nytt år, nya möjligheter. Vilka möjligheter ser du med 2021.
2. Berätta om tre drömmar du har.
3. Dina bästa tips för att överleva i vinter.
4. Bastubad kan vara härligt så här års. Badar du bastu?
5. Hälsan brukar stå i fokus i januari, hur är det med hälsan?
6.Idag är sista röda högtidsdagen innan påsken. Hur känns det?
7. Idag börjar många jobba igen, hur är det för dig?
8. Fredag idag, hur spenderar du dagen?
9. Covid19 kan lätt dra ner livet. Hur finner du glädjen?
10. Vad har du i koppen?
11. När skattar du dig själv som lyckligt lottad.
12. Berätta om något alla borde se.
13. Tjugondag knut åker (nu) julen ut?
14. Vad behöver du rensa bort?
15. Januari kan vara tufft ekonomiskt, ge oss ditt spartips.
16. Det finns inget som är värre än…
17. Jag unnar mig gärna…
18. Jag blir glad när…
19. Den som väntar på något gott…
20. När pandemin är över vill jag…
21. Det är överskattat med…
22. Det är underskattat med…
23. Vardagslyx för mig är att…
24. Vilken dag i månaden för du pengar?

25. Min bästa vän…
26. Hur gör du för att få energi?
27. På sociala medier blir jag glad när…
28. I vardagen blir jag glad när…
29. Köper du snittblommor så här års?
30. För ett år sedan så…
31. Jag handlar gärna…

✓ O.B.S! Om du inte kan kommentera hos mig, det löser vi på mindre än 1 sekund!

Om wordpress frågar efter att du ska logga in när du ska kommentera hos mig så känner den av att du har googlekonto eller tidigare använt wordpress med den mailadressen. Då vill wordpress att du loggar in på det kontot. För att det ska gå smidigt går du bara tillbaka till min blogg. Du går tillbaka till kommentarsfältet. Använd en mail som inte varit registrerad på google eller wordpress. Har du ingen annan mailadress så hitta på en bara. När du skriver en annan mailadress i kommentarfältet så kommer det att gå att kommentera. Då frågar inte wordpress efter inloggning.