Föräldralivet – Sweetwords By Mirre

När det är dags att stressa ner!

16 mars, 202316 mars, 2023 Mirre - Sweetwords6 kommentarer

När stressen blev påtaglig

En vecka med lång start där jag jobbade ända till 18:15 i måndags. När jag kom hem sedan märkte jag att Bellis var täppt som en igenkorkad vinflaska. Jag har därför vabbat med henne tis, ons, tors. Hon är för snorig för att kunna vara i skolan. Dock ska hon till skolan i morgon om inget ändras fram tills dess, då får BQ vabba. BQ har inte kunnat vabba någon annan av dagarna då han har mycket inplanerade möten och viktiga saker som måste vara inlämnade och gjorda den här veckan. Vi får pussla i den mån vi kan. Jag är imponerad av dem som är ensamstående hur de får till vabbandet och allt som hör barnen till. Jag säger inte att det är besvärligt, såklart gör man allt man ska och måste och som passar bäst så att alla i familjen mår bra. Jag har dock kompisar som är ensamstående och pappan inte är med i bilden och då är jag imponerad dessa förkylningstider då det kan vara sjuka barn var och varannan vecka. Pratade med en kompis som berättade att hon vabbat 2-3 gånger i månaden och då ska man också ha råd med allt sedan. Stor eloge till alla föräldrar oavsett hur familjeförhållanden ser ut, vi kämpar på alla för att mat ska stå på bordet och att familjelivet ska vara det allra bästa ❥

Jag kände dock att det var välbehövligt för mig med att vara hemma ett par dagar då jag känt lite stress senaste veckorna. Jag mår inte dåligt och heller inte på jobbet. Jag känner dock lite mer stress när jag varvar ner och även att magen är lite stressad också. Det föll sig därför ”bra” får man väl säga då egentligen att det blev vabb nu några dagar så vi fick kvalitetstid tillsammans jag och Bellis. Hon är så duktig och kreativ och är en klippa på att hitta på saker själv och vi leker och ser film tillsammans.

➤ Hur gör ni när ni vabbar? Vad är bäst för era familjeförhållanden?

Några tips man kan tänka på när man känner sig stressad

Gurgla sig med vatten: Det är en nerv i kroppen som automatiskt lugnar ner oss då vi gurglar oss med vatten

Skratta mycket: Det är ju ett gammalt och vetenskapligt tips att när man skrattar som ger oss rätt hormoner i kroppen

Ta en promenad: Ja det är också ett tips vi alltid hört att man ska promenera minst 15 minuter varje dag. Ett tips är ju att ta en promenad på din rast på jobbet för att nollställa dig tills rasten är över igen.

Ta fram barnet i dig: Det är ett sätt att njuta av stunden och där och då får man lite energi och livslust då man faktiskt får lite energi och skaparlust.

Kolla ut och kolla på ingenting: Hur skönt och avkopplande låter inte det. Glömma bort tiden en stund för att kika på andra som går förbi. Kanske både hundar, barn eller någon med en snygg kappa du kan drömma om att det var du som ägde. Ja tänk fantasin vad du kan se. Skiner solen, ja vilka vackra motiv ser du i naturen?

Stänk vatten i ansiktet: Att få kallt vatten i ansiktet och runt kindbenen ger oss en stund där vi hittar rätt aktivitet kring andning, puls och vårt nervsystem igen. det får oss omedvetet att hitta rätt puls igen, ett skönt sätt att sänka vår stressnivå.

Le tills du menar det: Försök locka fram ditt leende igen. Vi mår ju faktiskt bra när vi ler och till att börja med kommer det kännas krystat och fejkat. Fast fortsätter du att le kanske du faktiskt kommer på andra tankar och börjar exempelvis fniss. Hur härligt är det inte att försöka komma till det?

Lyssna på musik: Det får mig att må bra, att sätta på låtar som du vet att du blir glad över eller för den delen sätta på en film eller serie som du följer. Det kan också sänka din stressnivå så du mår bra för en stund.

Inspiration hämtad från Må bra – Stressa ner. Finns mer tips där som man kan ta till sig!

✓ O.B.S! Om du inte kan kommentera hos mig, det löser vi på mindre än 1 sekund!

_{Om wordpress frågar efter att du ska logga in när du ska kommentera hos mig så känner den av att du har google-konto eller tidigare använt wordpress med den mailadressen. Då vill wordpress att du loggar in på det kontot. För att det ska gå smidigt går du bara tillbaka till min blogg. Du går tillbaka till kommentarsfältet. Använd en mail som inte varit registrerad på google eller wordpress. Har du ingen annan mailadress så hitta på en bara. När du skriver en annan mailadress i kommentarfältet så kommer det att gå att kommentera. Då frågar inte wordpress efter inloggning.}

Ständigt orolig och utekväll för mamman!

8 oktober, 2022 Mirre - Sweetwords8 kommentarer

Hej

Här vinkar jag från vabbstugan och sjukstugan och hoppas att allt är finfint med er. Bellis är väl inte så snabbt mycket bättre, men man ser något bättre för varje dag. Hon har inte haft aptit och det vet man ju också själv hur det är då man är sjuk i hög feber och halsont att man inte har någon aptit. Dock så är Bellis en smal tjej som också är lite smalare än fler, de flesta i sin klass. Det är därför inte så bra att hon inte äter då så att säga. Hon har ätit jättedåligt både onsdag, torsdag och fredag, man kan ju inte tvinga i en som ligger med hög feber och halsont att äta om man inte orkar. Därför får man tänka till mycket vad man ska ge henne och då är ju exempelvis drickyoghurt ett bra alternativ. I går lagade jag en av hennes favoriträtter till lunch efter att ha försökt i över en timma att få i henne en smörgås till frukost då allt annat var INTE tänkbart. Hon åt mindre än hon brukar, men hon åt i alla fall. Idag då när det är början på 4.e dagen som hon är sjuk så fick hon väga sig och hon har gått ner 2 kg. Det är inte bra, inte bra alls egentligen, men vi får vara lite mer ihärdiga nu när hon blir friskare att se till att hon äter små portioner då och då tills aptiten kommer tillbaka. Samt man förlorar vätska då man är sjuk så tror att hon kommer gå upp snabbt igen sedan.

Man är ständigt orolig som mamma och detta oroar mig lite att hon förlorat aptiten så mycket

Mamman som fick egentid för en kväll

I gårkväll var Madde och jag ut på en trevlig utekväll tillsammans med god dryck och gott ätbart. Till förrätt tog jag chevrétoast och till huvudrätt kyckling och potatisgratäng. Vi startade kvällen med ett glas vin för att sedan starta med förrätten. Det är så mysigt då man kan umgås sådär med en kompis och bara prata och skratta loss i flera timmar. Vi kom hem sent också och vad som var så rart var att BQ var fortfarande satt uppe då och ville vänta in tills jag kom hem ❥ Dessutom var det en hel del liv och rörelse ute och det är ju då också såklart roligt att se att samhället är ”normalt” och man kan känna att man faktiskt har ett fungerande samhälle igen.

✓ O.B.S! Om du inte kan kommentera hos mig, det löser vi på mindre än 1 sekund!

Denna bild har ett alt-attribut som är tomt. Dess filnamn är solis-1.png

Dela detta:

Nu börjar man packa ihop för semesterväskan!

24 juni, 202224 juni, 2022 Mirre - Sweetwords4 kommentarer

Bellis och mamma på väg till jobbet med bussen, samt fina gåvor från barnen!

Hej

Jag vill börja med att säga TREVLIG MIDSOMMAR på er ❥. Hoppas att ni ska ha den bästa midsommaren och så verkar det ju också bli eftersom att vädret är på den allra bästa sidan också, vilket är stora pluset. Vi ska börja göra midsommarmaten nu och BQ och Bellis är och handlar det sista vi behöver. I eftermiddag sedan ska vi gå ner till Holmen och fira lite midsommar och dans kring stången där. Den här veckan har vi haft både avslutningsfest med jobbet och har även fått många fina gåvor av föräldrarna. På avslutningsfesten vann vår avdelning och det team som jag var med i festens tävling och då vann vi den fina pokalen att ha i vårt fikarum på jobbet. Bellis fick även turen att vara med på vår midsommarfest på jobbet och dansa kring stången och jordgubbar och glass.

Sista dagarna och veckan innan semester

Nu märks det verkligen att det är tajm för semester både på barnantal, barnens tålamod och att man själv börjar bli trött. Den här veckan har satt sina prövningar både på ens kropp och knopp kan man säga. Barnen är väldigt trötta och man får tänka mycket på hur man hanterar situationer på olika sätt vilket också är ett sätt att få erfarenheter. Den här veckan har även Bellis varit med mig 2 hela dagar på jobbet då hon också varit jättetrött på sitt sommarfritis. Det gick också toppenbra att ha med henne, hon tyckte det var jättekul och hon var ju också till väldigt stor hjälp. Vår vikarie som vi haft nu under 5 veckor är ju också en kompis till Bellis mamma, så hon tog också med sin dotter då en av dagarna. De lekte och lekte kan man säga. Bellis ville inte ens följa med mamma då jag skulle på rast ❥

Barnen tyckte ju också det var kul då en större tjej kom och hälsade på, så det kommer bli fler gånger att hon får följa med. Bellis sa typ- Va ska vi åka hem nu?!, slutar du nu mamma? och då hade vi varit där i 8 timmar, fniss

Sommaren är till för att bada och sola

Det har även hunnit med att ta sig ett morgondopp nu på morgonen och så startade vi vår midsommar med. Bellis skulle nog kunna bada ett helt dygn i 24 h om hon fick, hon tröttnar verkligen inte på det. Man får nästan bli arg för att vi ska åka därifrån. Idag följde hon snabbt med för det var inte så varmt i vattnet som hon trodde. Det ska ju bli fint väder nu vad det verkar och BQ börjar sin semester idag. Jag jobbar 1½ vecka till och då får man också njuta av helgerna tillsammans. Samt de dagarna jag öppnar kan man ju då också åka ta sig ett eftermiddags dopp tillsammans. Det kommer nog vara det bästa också med tanke på att vi har megahett på vår gård på jobbet, jag orkar inte gassa lite mycket i solen då. Jag tar den solen jag får.

Bellis är en brun liten pepparkaka, hon blir brun direkt.

✓ O.B.S! Om du inte kan kommentera hos mig, det löser vi på mindre än 1 sekund!

⇘ LÄS TEXTEN UNDER HÄR ⇙

Sommarfräscht och en ny park att gilla

19 juni, 202219 juni, 2022 Mirre - Sweetwords6 kommentarer

Hej

Lördagen bjöd på mestadels aktiviteter för tösen, men även lite egentid unnat för mig med att göra om mina naglar i sommarfräscht turkos. Naglarna har hållit i 4 veckor men i fredags kväll slog jag i fingret så att jag slog bort förstärkningen på ena långfingret. Ingen fara, det lagades ju i går igen. Bellis ville att jag skulle ha gula naglar, men jag har svårt att se mig själv i gula naglar faktiskt. För att inte gå på den rosa och beige linjen igen valde jag istället färgstarkt och turkost. Möjligtvis kommer jag att trötna snabbare då jag brukar kunna göra det, men nu kändes det snyggt. Vi hittade även på en ny lekpark att leka i som var en mysig stund och tripp på eftermiddagen in mot kvällningen. Det var både linbana, stor klätterställning, gungor, rutschkanor och olika lekmöjligheter. Det var nyligen omgjort där också, så för oss var det som en helt ny lekpark.

Sommarfräscht i turkost och en ny park att gilla

Direkt efter jobbet i fredags åkte vi till grannkommun för att Bellis skulle klippa sig där. Det fanns inga tider förrän i augusti här och Bellis behövde verkligen klippa sitt hår, därav grannkommun. Hon får så tjockt och fluffigt hår om man väntar för länge. Som ni ser här på bilderna är hon nyklippt och så fin i håret. Bellis trivdes verkligen i frisörstolen och jag tycker att hon aldrig varit så fin i håret som hon blev den här gången så tror faktiskt att det blir där nästa gång också. Tar trots allt bara 10-12 min att åka dit. Dessutom var de nästan 200kr billigare också. Sedan vet jag inte om man räknar in bränslet om det blir billigare i slutändan om man ska tänka ren vinst och förlust och ekonomi.

I går var Bellis även på 6-års kalas samt i badhuset med BQ. Hon älskar verkligen vatten, lek och bad. Hon skulle nog kunna bada varje dag om hon fick och kunde. På kvällen tog vi oss till en ny lekpark här i stan och det var verkligen ny och fräsch. Märkligt att man inte vetat om den innan kan jag tycka vi som är i väg på lekplatser av och till.

✓ O.B.S! Om du inte kan kommentera hos mig, det löser vi på mindre än 1 sekund!

⇘ LÄS TEXTEN UNDER HÄR ⇙

Vi rullar vidare på vägarna

13 juni, 202213 juni, 2022 Mirre - Sweetwords11 kommentarer

Nu är vi på rull och kommer rulla vidare i nytt

Idag är jag hemma med tösen då fritis är stängt. Vi tog oss en sväng till skateparken och hon är verkligen jätteduktig med balansen. Hon kan åka jättebra och tog sig upp och ner för kullarna. Jag kunde inte ens stå på varken skridskor, skatebord eller något annat rullbart då jag var barn. Det kändes som en semesterdag och jag längtar verkligen till semestern nu. När jag tänker på att det är några veckor till kändes det lite motigt, men veckorna går ju så mycket snabbare än man tror.

På tal om ta sig fram och rulla så, så har vi i alla fall fått hem vår bil igen och vi fick helt enkelt strunta i att laga navigatorn i bilen. Det skulle kostat oss närmare 40 000kr och de pengarna är inte ens rimligt att lägga på en bil som vi tänkt lämna in som ombyte vid nytt bilköp framöver. Vi har kikat på nya bilar och vi kommer satsa på hybrid eller elbil den här gången. Vi vet inte när det blir, men snart inom snar framtid.

➤ Ni som har elbil eller hybrid. Hur långt tar ni er på elen och vilken bil har ni?