Den godaste köttgrytan med sting

I gårkväll gjorde jag en mycket god köttgryta med lite sting i. Den passar nu när hösten närmar sig och smakerna är väldigt goda tillsammans med rött matvin, cocktailtomater, och chillikrydda – Värt att testa

4 portioner = Hela receptet
SmartPoints = per portion: Grön 11, Blå 11, Lila 11

Denna bild har ett alt-attribut som är tomt. Dess filnamn är solis-1.png

Ingredienser

  • Vatten 2 dl
  • Grönsaksbuljongtärning 1 st
  • Lök 1 st, gul
  • Paprika 1 st, röd
  • Vitlök 1 klyfta
  • Morot 2 st
  • Matlagningsbas 4% (typ Milda mat) 2½ dl
  • Matlagningsvin, rött 1 dl
  • Tomatpuré 2 msk
  • Cocktailtomater 125 g
  • Cayennepeppar 1 krm
  • Chili flakes ½ tsk
  • Nötfärs 10% 400 g
  • Ris, okokt 2 dl

Instruktioner

Koka upp vatten och buljongtärning. Lägg ner hackad lök, paprika delad i bitar, pressad vitlök och grovrivna morötter. Låt koka, och häll sedan ner matlagningsbas, matlagningsvin, tomatpuré och hela cocktailtomater. Smaka av med salt, svartpeppar, cayennepeppar och chili flakes och låt allt koka tills grönsakerna mjuknat. ”Smula” ner köttfärsen och koka tills köttet är klart. Smaka av igen. Koka ris enligt anvisning på förpackningen och servera till.

/Receptkälla Köttgryta Viktväktarna

✓ O.B.S! Om du inte kan kommentera hos mig, det löser vi på mindre än 1 sekund!

Om wordpress frågar efter att du ska logga in när du ska kommentera hos mig så känner den av att du har google-konto eller tidigare använt wordpress med den mailadressen. Då vill wordpress att du loggar in på det kontot. För att det ska gå smidigt går du bara tillbaka till min blogg. Du går tillbaka till kommentarsfältet. Använd en mail som inte varit registrerad på google eller wordpress. Har du ingen annan mailadress så hitta på en bara. När du skriver en annan mailadress i kommentarfältet så kommer det att gå att kommentera. Då frågar inte wordpress efter inloggning.

Denna bild har ett alt-attribut som är tomt. Dess filnamn är solis-1.png

11 reaktioner till “Den godaste köttgrytan med sting

  1. Så gott det låter och ser ut att vara. Köttgryta är aldrig fel såhär på hösten. Däremot är jag en person som inte gillar stark mat men lite krydda är ju inte fel. Däremot för mig är det en balansgång då jag har ibland känt att folk har kryddat för mycket. Det kan dock vara lite svårt att veta hur mycket man ska krydda då man aldrig vet exakt hur mycket som kokar bort.

    Gilla

  2. Så gott det ser ut. Och så bra med en köttgryta som inte behöver koka i en evighet. Jag gillar när man kan använda sig av köttfärs i maten.

    Läste ditt förra inlägg också och tycker det är illa. Vet att om man googlade Bamse för ett par år sedan så var andra eller tredje träffen en sida där man illustrerade honom i pornografiska situationer. Jag har inte kollat men hoppas innerligt att det har stoppats.

    Gilla

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s