Indonesisk kycklinggratäng

Ingredienser

Grön 11, Blå 9, Lila 9 = SmartPoints per portion

  • 600 gr Kycklingbröstfilé
  • Paprika 1 st, grön
  • Matlagningsbas 4% (typ Milda mat) 2 dl
  • Vitlök 1 klyfta(or)
  • Curry 2 tsk, 1-2 tsk
  • Sambal oelek 1 tsk
  • Mango chutney 1 dl
  • Ris, okokt 2 dl

Instruktioner

Sätt ugnen på 225°. Skär kyckling i bitar och lägg i en ugnsfast form. Strimla paprika och lägg över kycklingen. Blanda matlagningsbas med pressad eller riven vitlök, curry, sambal oelek och mango chutney. Häll blandningen över kycklingen. Sätt in i ugn tills kycklingen är klar, ca 20-30 minuter. Koka ris enligt anvisning på förpackningen och servera till.

Receptkälla – Indonesisk kycklinggratäng Viktväktarna

✓ O.B.S! Om du inte kan kommentera hos mig, det löser vi på mindre än 1 sekund!

Om wordpress frågar efter att du ska logga in när du ska kommentera hos mig så känner den av att du har google-konto eller tidigare använt wordpress med den mailadressen. Då vill wordpress att du loggar in på det kontot. För att det ska gå smidigt går du bara tillbaka till min blogg. Du går tillbaka till kommentarsfältet. Använd en mail som inte varit registrerad på google eller wordpress. Har du ingen annan mailadress så hitta på en bara. När du skriver en annan mailadress i kommentarfältet så kommer det att gå att kommentera. Då frågar inte wordpress efter inloggning.

Denna bild har ett alt-attribut som är tomt. Dess filnamn är solis-1.png

15 reaktioner till “Indonesisk kycklinggratäng

  1. Oj vad gott det ser ut och låter. Ska definitivt spara detta recept. Älskar kyckling det är ju så gott.

    Gilla

  2. Men så många goda recept du delar med dig av – den där grytan misstänker jag att min son kommer att tycka mycket om så tror bestämt att jag ska göra den i morgon

    Gillad av 1 person

Lämna ett svar till 2barnsmammaochfru Avbryt svar

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s